POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS.

Poco conocidos hechos sobre pausas activas ejercicios.

Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse en desaparición de estímulo, por lo que es importante ejercitarlas adecuadamente mediante pausas mentales activas.Pasas horas sentadas frente al ordenador y olvidas algo fundamental: hacer un pequeño paréntesis, una costumbre fundamental que todos deberíamos tener grabada a fuego. Campeóní lo

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